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Bienvenidos a CAI CLUB, el mayor Club de Artes Marciales de la Comarca del Campo de Gibraltar

Con nosotros podrás practicar un amplio abanico de actividades de artes marciales para todas las edades: Aikido, Brazilian Jiu Jitsu, Judo, Gimnasia Ritmica, Capoeira, Defensa Personal Femenina, Krav Maga, Grappling, Kenjutsu, Boxeo, Taekwondo, Muay Thai, Karate, Kick Boxing, Jeet Kune Do, Kung Fu, Wrestling, Acroyoga, Yoga, Warrior Training, Fitness Class, MMA, Hapkido, Teatro y mucho más. 

Nos puedes encontrar en Algeciras, La Línea y Sotogrande.
 

La DEFENSA PERSONAL FEMENINA, es muy necesaria en los tiempos que corren, pero no solo para poder ser capaz de salir de una posible agresión, sino por mucho mas

1. Te hace aumentar la seguridad en ti mismo
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Cuando aprendes a defenderte aumentas la seguridad que tienes en ti mismo, te sientes confiado y tranquilo. Practicarlo te hará darte cuenta de que eres capaz de hacer muchísimas cosas que antes ni siquiera imaginabas. Tu confianza aumentará de forma constante.

2. Entiendes mejor el sentido de la disciplina


Cualquier tipo de arte marcial o defensa personal requiere disciplina, control, responsabilidad… cuando comiences a entrenar te darás cuenta de la importancia que tiene todo eso en tu día a día.

3. Conoces gente nueva


Es una buena forma de relacionarte, de conocer gente… Te sentirás parte de un grupo y podrás hacer nuevas amistades.

4. Ayuda a mantener una mente sana


El deporte en general y la defensa personal en particular, te ayudarán a mantener la mente en un perfecto equilibrio con tu cuerpo. Te encontrarás más tranquila, relajada… habrás liberado toda la tensión acumulada durante el día o la semana y llegarás a casa como nuevo.

¿A QUE ESEPERAS PARA INICIARTE?

Vente al curso de iniciacion que damos en el CAI CLUB, el mayor club de Artes Marciales del Campo de Gibraltar. PODEIS VENIR TODAS SIN PROBLEMAS DE EDAD O DE CONDICION FISICA!!

Sabado 9 de Noviembre en Algeciras a las 10:00 h
Sabado 16 de Noviembre en la Linea a las 10:00 h

( COLABORACION 5 EUROS, CON ENTREGA DE DIPLOMA)

RESERVA TU PLAZA EN EL 644 26 21 20

 Aqui tienes los horarios de CAI CLUB LA LINEA para el mes de octubre con actividades nuevas para esta temporada como, nuevos niveles de iniciacición de Warrior Training, Taichi, Hip Hop, Brazilian Jiu Jitus Infantil, Kung Fu Infantil, Yoga en horario de tarde, Boxeo Infantil, MMA, Karate Infantil. No te lo puedes perder. Contacta con nosotros por wasap al 644 262120-

Aqui tienes los horarios de clases de CAI CLUB ALGECIRAS para el mes de octubre. Sumamos nuevas actividades para este mes como son: Defenda Personal Femenina, Muay Thai Infantil y Yoga. Reserva tu plaza contactando por wasap al 644 262120.

ACTIVIDADES EN SOTOGRANDE

Comenzamos nuestra temporada también en Sotogrande con clases de Aikido Infantil y Kárate Infantil en el Centro Nagarjuna. Ven y prueba con nosotros una clase. CAI CLUB


YOGA

Vente y prueba una clase con nosotros de Yoga con Cecilia Shiroma. !! #caiclub #yoga #fitness.
La mejor forma de desconectar de tu rutina diaria.

 HIP HOP& PARKOUR

Iniciamos en CAI CLUB LA LINEA, clases de #HIphop, #Popping, #Tricking, #Parkour & #Breakdance, con Blaster Variety, Coreografo y Bailarin Titulado en Danzas Urbanas. Todos los lunes desde las 20:00 Horas. No te lo puedes perder.
       
 



 
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